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Más de 100 personas participaron de la jornada sobre Promoción y Prevención de la Salud Mental

De Carhué, Rivera, Villa Maza y San Miguel: 113 adolfoalsinenses formaron parte de la Jornada virtual de Promoción y Prevención de la Salud Mental, Manejo del Estrés y Gestión de Emociones de la Universidad Provincial del Sudoeste.

La actividad, informó el Municipio, fue organizada en conjunto entre el Vicerrectorado de Área de Planeamiento y Bienestar Universitario y la Facultad de Ciencias Humanas y de la Salud de la UPSO y estuvo a cargo del profesor Luis Braile.

DOCTOR LUIS BRAILLE. Estuvo a cargo de la charla.

Los temas se abordaron fueron los siguientes: Trastornos y manejo de la ansiedad en Jóvenes y Adultos Mayores. Técnicas para disminuirla. El enojo, la ira, el resentimiento, y el miedo: cómo gestionarlo sin que nos afecte la salud física y mental. Baja tolerancia a la frustración en jóvenes y la resiliencia en Adultos. Contra caras en tensión en una misma persona.

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