Tenemos una invitación para vos: taller de memoria y tecito

Está orientado a adultos de 60 años en adelante. Se realiza los lunes de 10.00 a 11.30 hs en Rivadavia 829 de Carhué.

CARHUÉ (Cambio 2000).- Generar un espacio de encuentro. Esa fue la idea cuando pensamos el taller de memoria y tecito orientado a adultos de 60 años en adelante. La salud no es solo entrenar habilidades cognitivas, como la memoria y la atención, sino también construir relaciones sociales de apoyo con quienes disfrutar los momentos agradables y acompañarnos en los momentos difíciles. Siendo un poco más teóricas: se trata de sumar acciones que promuevan el envejecimiento saludable, es decir, las oportunidades de mantener y mejorar la salud física y mental, la independencia y la calidad de vida.

El objetivo de nuestra propuesta es proteger el funcionamiento cognitivo de las personas a través de la propia actividad cognitiva. Algunos de los beneficios de este tipo de talleres radican en que pueden favorecer la neuroplasticidad, entrenar la memoria y la atención.

Además, está comprobado que mantener vínculos afectivos es fundamental para el bienestar psicológico y esto incide positivamente en la salud cerebral de las personas. El espacio del taller también oficia como espacio de encuentro y aumenta la probabilidad de cultivar vínculos significativos.

Quiénes: El taller lo coordinamos Guadalupe Arigós y Magalí De Faveri, dos psicólogas que trabajamos en Carhué. Entre las dos sumamos experiencia laboral de toda índole. En el hospital local, en hospitales de otras provincias y de CABA, formación específica en estimulación cognitiva, años de docencia y experiencia con niños y adultos.

Respecto del taller, está orientado a personas de 60 años en adelante que busquen un espacio de entrenamiento cognitivo y de encuentro. Se trata de tomarse un momento para uno, tan importante como una cita médica o como realizar actividad física, 90 minutos a la semana para vos, tu cerebro y tus relaciones sociales. Y un mate dulce o amargo, un té negro o de hierbas. Si querés, podes traer una torta, nosotras y el resto de los participantes estaríamos encantadas. Es decir, si te gustan las sopas de letras, los juegos de preguntas y respuestas, las trivias culturales, los acertijos, ver películas, escuchar música y compartir un rato agradable con otros, este taller es ideal para vos.

Qué y cómo: El taller tiene dos objetivos: el entrenamiento cognitivo y el propiciar relaciones sociales. En grupos reducidos, de máximo 10 personas, realizaremos actividades para ejercitar la memoria, la atención, el lenguaje y las funciones ejecutivas, acompañadas con un té, mate o café.

¿Por qué? Porque nos pareció lindo juntarse a tomar unos mates y a la vez hacer una actividad que sea beneficiosa para la salud cognitiva. Para que esto se transforme en una propuesta agradable buscamos ejercicios con películas, música, acertijos, juegos de ingenio, crucigramas, y rompecabezas. No anticipamos más para no arruinar la sorpresa.

Dónde y cuándo: Los lunes de 10 a 11.30 hs en Rivadavia 829. Para reservar tu lugar o consultar más información escribinos por WhatsApp a estos teléfonos: 2923 417429 (Magalí) o al 11 3340 6797 (Guadalupe).

Agendate: lunes de 10 a 11.30 hs, taller de memoria y tecito. Escribinos por WhatsApp y guarda tu lugar. ¡Te esperamos!